Wandelen met Aardmanneke

Aardmanneke neemt je graag mee op pad in de natuur.  Dat kan met verschillende thema’s.
Wandelen met Aardmanneke is voornamelijk fijn, leuk en ontspannend.

hartverbinding

De hoofdthema’s van Aardmanneke zijn:

  • Wandelen om te ontstressen & ontspannen
    Het is belangrijk dat je goed kan ontspannen. Dat kan heel goed in de natuur.  Misschien wil je af van een gespannen gevoel dat je bezig houdt.
    Kom dan mee met Aardmanneke en leer eenvoudige en veilige technieken die snel werken om je écht te ontspannen.
  • Fabeltjeswandeling
    Een wandeltocht door de Herbertusbossen van Heeze.
    Met rijmpjes, verhaaltjes, oude gebruiken, bomen herkennen en een kleine speurtocht.
  • Wandelen met verdieping met educatieve elementen.
    We zoeken de rust op in de natuur en gaan de verbinding aan. We zetten onze opdringerige en veelal sterk aanwezige ego opzij zodat we meer
    één kunnen worden met de omgeving, dat met ons dan vanzelf de verbinding aangaat. Dit gaat niet ‘zweverig’ of op een ‘Hallelujah’ manier. Met de voetjes op de grond, stevig geaard en met helder hoofd.

Detail informatie per thema is verder op deze pagina te vinden.  Scroll naar onderen.

Goed om te weten:

Aanmelden voor groepen en individueel:
Aardmanneke stelt in princie zelf geen groepen samen omdat dit in de praktijk zeer lastig is en lang kan duren.
Dus het advies is: stel zelf je groep samen en meld je als groep aan, of meld je aan voor een individuele wandeling.
Als je liever toch met een groep wilt wandelen maar zelf geen groep kan samenstellen; Dan kan je aangeven dat je een keer mee wilt
met anderen die zich evenzo hebben opgegeven. Houd dan wel rekening met een lange wachttijd.

Leeftijden:
Geadviseerde minimale leeftijd: 6 jaar.
Er is geen maximale leeftijd maar men moet wel voornamelijk zelfstandig kunnen voortbewegen.
Minderjarigen kunnen mee onder begeleiding van ouder/voogd/verzorger.

Locaties:  Omgeving Heeze & Eindhoven

Bevestiging activiteit:
Een wandeling kan pas doorgaan als deze tevoren is bevestigd.

Afmelden:
Afmelden voor een individuele -of groepswandeling kan uitsluitend per e-mail en dient 48 uur tevoren zijn gemeld.

Betalingen:
Betalingen kunnen per deelnemer of per groep worden voldaan. Betalingen geschieden achteraf.
U ontvangt desgevraagd een factuur vanuit Aardmanneke.
U ontvangt desgevraagd een betaallink.
Betalingen kunnen desgewenst per pin worden voldaan.
Contant geld wordt alleen gepast aangenomen.  Aardmanneke kan niet wisselen.

Wandelen om te ontstressen & ontspannen    – AANBIEDING tot 24 januari ’20.

Kom mee en vind rust, stilte, aandacht, ontspanning en ontstressen.
Er zijn plaatsen in de natuur waar de stilte heerst. En we maken gebruik van de natuur om tot rust te komen.
Ik bied eenvoudige oefeningen die je zelf kan doen die rustgevend zijn en snel resultaat opleveren.
Een lichter hoofd en rustiger lichaam. Ook spanning of angstige gevoelens kunnen we te laten wegzakken.

Doelgroep:  Vanaf 14 jaar.
Locatie: Omgeving Heeze, Waalre of Eindhoven.
Onder begeleiding van: Emanuel Nervo (Aardmanneke).
Duur van de activiteit:  ± 1.5 uur.

Kosten deelname:

AANBIEDING: € 5,00 per persoon;  Wandeling in Heeze

AANBIEDING: € 10,00 per persoon; Wandeling buiten Heeze (regio Heeze-Leende en Eindhoven)

Deelnemers krijgen een papier mee met een oefening om zelf veilig te kunnen doen.
Je krijgt een papieren hand-out mee omdat sommige oefeningen met jas aan moeilijk is te doen.
Wie geen last heeft van de koude kan heel even de jas open doen (hoeft niet uit!).

De oefening geeft je de mogelijkheid om je lichaam meer tot rust te brengen doormiddel van tappen (TFT) op acupunctuur punten.
Dit is een veilige methode die je zelf kan en mag uitvoeren.

Voor wie geïnteresseerd is kan oefeningen op een binnenlocatie worden aangeboden.
Dit is ook zeker geschikt voor mensen in de zorg of met stressvolle banen. Voor meer informatie neem contact op.

 

Aanmelden:
Stel zelf je groep samen en meld je als groep aan, of meld je aan voor een individuele wandeling.
Kan je zelf geen groep samenstellen? Vraag naar de mogelijkheden.

Maximale groepsgrootte: 4 personen.
Groepen mogen niet enkel uit minderjarigen bestaan.

Informatie en aanmelden
contact@aardmanneke.nl

Wandelen met verdieping met educatieve elementen.

Ga verdiepend contact aan met planten, bomen en dieren. Geef verdieping aan je eigen ervaring en bewustzijn in de natuur.  Ervaar wat plaatsen met je doen en leer waarom.
Bomen (her)kennen. En wat kan je doen met “onkruid” zoals weegbree en brandnetels. Waarom werden deuren van eikenhout gemaakt?

Doelgroep:  Voornamelijk volwassenen.

Locatie: Omgeving Heeze.
Onder begeleiding van: Emanuel Nervo (Aardmanneke).
Duur van activiteit:  ± 2 tot maximaal 4 uur.

Geadviseerde minimale leeftijd: 14 jaar.

Aanmelden:
Stel zelf je groep samen en meld je als groep aan, of meld je aan voor een individuele wandeling.

Kosten deelname:

€ 30,- individuele deelname (Alleen volwassene)
€ 15,00 per deelnemer  bij 2 personen.
€ 10,00 per deelnemer  bij 4 personen.

Maximale groepsgrootte: 4 personen.
Groepen mogen niet enkel uit minderjarigen bestaan.
Informatie en aanmeldencontact@aardmanneke.nl

Fabelwandeling in de Herbertusbossen.

Met rijmpjes, verhaaltjes, oude gebruiken, bomen herkennen en een kleine speurtocht.
Leer over natuurwezens ook al geloof je er niet in. Wat zijn runen en herken je ze ook in het bos?
Welke planten en bomen waren of zijn belangrijk voor druïden en heksen?

Doelgroep: Ieder kind van 6 t/m 1000 jaar oud dat voornamelijk zelfstandig wandelen kan.

Aanmelden: stel zelf je groep samen en meld je als groep aan, of meld je aan voor een individuele wandeling.

Locatie: Heeze, Herbertusbossen.
Onder begeleiding van: Emanuel Nervo (Aardmanneke).
Lengte van de tocht:  ±  2 tot maximaal 3 uur.

Minimale groepsgrootte: 4 personen.
Maximale groepsgrootte: 14 personen.

In verband met de Corona wet, is een grote groep niet verstandig. Neem contact op voor de mogelijkheden.

Geadviseerde minimale leeftijd: 6 jaar.

Kosten deelname bij groepsgrootte van 12 tot 14 personen:
€ 2,00  per deelnemer t/m 14 jaar.
€ 7,50  per deelnemer vanaf 14 jaar.

Kosten deelname bij groepsgrootte van 4 tot 12 personen:
€ 2,50  per deelnemer t/m 14 jaar.
€ 8,50  per deelnemer vanaf 14 jaar.

Informatie en aanmelden: contact@aardmanneke.nl

Ouders en verzorgers zijn zelf verantwoordelijk voor de toezicht op
en veiligheid van h
un kinderen. Grote kinderen, meneren en mevrouwen
zijn evenzo wijs om te letten op hun eigen gedrag.

Voorwaarden:

Groepen mogen niet enkel uit minderjarigen bestaan.
Maximaal 1 hond mee in een groep van maximaal 6 personen.
Breng geen hond mee in een groep groter dan 6 personen.

nature6
impression_natuurwandeling3